Terug

Urban Sports geven nieuwe impuls aan ‘Buiten Bewegen’ programma

Lelystedelingen konden al geruime tijd deelnemen aan georganiseerd en flexibel aanbod bij openbare sport- en beweegplekken, in parken en op straat. Vanaf begin april komt daar speciaal een aanbod voor kinderen en jongeren bij. Voor het eerst kan men meedoen aan de ‘Urban Sporten’ stuntsteppen (9+), skateboarden (9+) en calisthenics (12+) onder begeleiding.

‘Geweldige kans voor de Urban sporters in Lelystad’
“We zien dat jongeren steeds vaker op zichzelf of met hun eigen vrienden en kennissen gaan sporten”,  vertelt Timo Hoenderboom, Sportregisseur Openbare ruimte en Urban bij Sportbedrijf Lelystad. “Samen sporten bij het skatepark is daar een goed voorbeeld van. Jongeren helpen elkaar om nieuwe trucjes te leren en dagen elkaar uit. Toch is het soms ook prettig als een trainer persoonlijke begeleiding kan bieden. We hebben er daarom voor gekozen om, samen met SKEET Almere, in het voortraject naar Own the Spot, skateboarden en stuntsteppen onder begeleiding aan te bieden als 10-weken programma. Een geweldige kans voor jongeren!”.

Daarnaast wordt er ook calisthenics aangeboden bij Lelybarz Woldpark, een relatief nieuwe sportlocatie in Lelystad. Naast een groep voor jongeren en (jong)volwassenen (12+), is er ook een groep voor 50 plussers. “Fitness is heel populair in Lelystad, maar calisthenics gaat net een stapje verder. Je gebruikt je eigen gewicht om spieren te versterken en flexibiliteit te verbeteren. Tegelijkertijd is het calisthenicspark altijd toegankelijk, de drempel om deze sport te beoefenen is laag. Voor inwoners die graag beter willen worden in deze vorm van krachttraining, bieden we een 10-weken lesprogramma aan,” sluit Timo trots af.

Andere ‘Buiten Bewegen’ activiteiten
Naast de eerder genoemde sporten, worden er ook activiteiten zoals wandelen, stuntsteppen, fietsen, bootcamp, klootschieten en jeu de boules in de buitenlucht aangeboden. De meeste van deze activiteiten zijn met name geschikt voor volwassenen en senioren. Voor jongeren wordt ook voetbal aangeboden. Meer informatie over het totale sportaanbod is te vinden op https://sportinlelystad.nl/activaties/buiten-bewegen .

Buiten Bewegen onmisbaar voor een goede gezondheid
Buiten Bewegen heeft zowel op de lichamelijke als geestelijke gezondheid een positief effect. Het draagt bij aan een blijer gevoel, beter slapen, ontspanning, motoriek en conditie. Daarnaast kan het helpen bij het tegengaan van ziekten, zoals kanker, hart- en vaatziekten, diabetes en overgewicht.

Mede mogelijk gemaakt door
Deelnemende partners zijn: OpenJeHart, Klootschietvereniging Lelystad, Steppin Lelystad, FIT12, R&R Sportevents, Hardlooptrainer Tim, Youth for Christ, SKEET Almere, Sportbedrijf Lelystad en actieve buurtbewoners. Gemeente Lelystad en Enjoy & Meerens Tweewielers ondersteunen financieel.

 

Buiten bewegen in Lelystad

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

Aqua Yoga & Pilates 22 - 04 - 2024

Nieuwe Aquasport: Aqua Yoga & Pilates

Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging voor je lichaam en geest? Ontdek dan Float Yoga & Pilates bij…

Lees meer
17 - 04 - 2024

12 mei: straat- en veldvoetbalevenement door Sportbedrijf Lelystad en ‘Panna Knock Out’

Op zondag 12 mei 2024 organiseren Sportbedrijf Lelystad en ‘Panna Knock Out’ voor het eerst het straat-en veldvoetbalevenement bij Sportcomplex…

Lees meer
Recreatief zwemmen in De Koploper 15 - 04 - 2024

Veel zwemplezier in de meivakantie in De Koploper!

Van maandag 29 april tot en met zondag 5 mei 2024 is het meivakantie! Dat betekent weer heel veel zwemplezier…

Lees meer
Flyer beweegstimulering 15 - 04 - 2024

Lelystadse consultatiebureaus succesvol aan de slag met beweegstimulering bij jonge kinderen

Icare jeugdgezondheidszorg, Sportbedrijf Lelystad en JOGG Lelystad slaan de handen ineen om meer en beter bewegen bij kinderen van 0…

Lees meer
10 - 04 - 2024

13 tot 20 april: Indoor Swim to Fight Cancer in Zwembad De Koploper

Op zaterdag 13 april gaat een bijzonder evenement in Zwembad De Koploper van start ter ondersteuning van kankeronderzoek. In samenwerking…

Lees meer
Zeemeerminzwemmen 09 - 04 - 2024

In de meivakantie: cursus zeemeerminzwemmen!

Heb jij altijd al willen zwemmen als een zeemeermin? Dan is dit jouw kans! Tijdens de meivakantie van maandag 29…

Lees meer
Start jubileumjaar 08 - 04 - 2024

Sportbedrijf Lelystad bestaat 25 jaar!

Sportbedrijf Lelystad bestaat 25 jaar. Op maandag 8 april werd stilgestaan bij de start van dit jubileumjaar. Onder het toeziend…

Lees meer
Buiten bewegen in Lelystad 03 - 04 - 2024

Urban Sports geven nieuwe impuls aan ‘Buiten Bewegen’ programma

Lelystedelingen konden al geruime tijd deelnemen aan georganiseerd en flexibel aanbod bij openbare sport- en beweegplekken, in parken en op…

Lees meer
28 - 03 - 2024

Fit naar Werk! Een unieke samenwerking ter ondersteuning van werkzoekenden in Lelystad

Werkzoekenden in Lelystad krijgen binnenkort toegang tot een vernieuwende aanpak die gericht is op een succesvolle re-integratie op de arbeidsmarkt….

Lees meer
18 - 03 - 2024

Meezwemtarief: recreatief zwemmen tijdens de zwemles van uw kind

Terwijl uw kind zwemles krijgt kunt u zelf ook even lekker het water in? Dat kan! Vanaf heden is het…

Lees meer