Sportbedrijf Lelystad kijkt vol tevredenheid terug op NOC*NSF Nationale Sportweek 2023

Tijdens de NOC*NSF Nationale Sportweek 2023, die dit jaar van vrijdag 15 september tot en met zondag 24 september 2023 was, heeft Sportbedrijf Lelystad met een inspirerend sport- en beweegprogramma inwoners van Lelystad laten genieten van sport en bewegen. “Sport geeft je een boost” was de campagneboodschap van dit jaar. Er werd van alles georganiseerd, zoals Sportfestival De Rietlanden, verschillende workshops in zwembad De Koploper en de officiële opening van beweeg- en ontmoetingsplek Overcinge.

Verbinding met elkaar in de stad
“Wij vinden de NOC*NSF Nationale Sportweek belangrijk, omdat verenigingen hiermee aan de stad kunnen laten zien welk sportaanbod er is en dat er echt voor ieder wat wils is. De afgelopen jaren hebben we gezien hoe belangrijk het is om elkaar (weer) te vinden. Dat jongeren elkaar opzoeken, dat niemand eenzaam achter blijft en dat er verbinding is met elkaar in de stad. Sport is daarbij een belangrijk middel. Bovendien is sporten ook nog heel gezond”, aldus Eelco Derks, directeur-bestuurder van Sportbedrijf Lelystad.

Leven lang genieten van sport en bewegen
Samen met Porteum, Stichting SchOOL en sport- en beweegaanbieders (verenigingen) heeft Sportbedrijf Lelystad inwoners van Lelystad kennis laten maken met verschillende sport- en beweegactiviteiten in Lelystad, met als doel hen te inspireren om een leven lang te genieten van sport en bewegen.

Gratis sportclinics en open dagen
Sport- en beweegaanbieders hebben in de NOC*NSF Nationale Sportweek hun deuren opengesteld met gratis sportclinics en open dagen om inwoners van Lelystad te laten proeven van hun sportaanbod. Deze werden via het verenigingsplatform van Sportbedrijf Lelystad, www.sportinlelystad.nl, aangeboden.

Sportbedrijf Lelystad kijkt vol tevredenheid terug op de NOC*NSF Nationale Sportweek.

‘Ons doel is om zo snel mogelijk de finish te halen van de BedrijvenMudRun!’

Op zaterdag 2 september 2023 organiseren Sportbedrijf Lelystad en KernGezond de eerste BedrijvenMudRun van Lelystad in het Belevenissenbos. Een leuk en modderig hindernisparcours van 5 kilometer staat klaar om getrotseerd te worden. Teamwork en met elkaar die eindstreep halen staan centraal. Iedereen kan deze sportieve uitdaging aangaan. Zzp’ers, kleine en grote bedrijven zijn van harte uitgenodigd. Eén van de deelnemers is Sabrina Everts, eigenaresse van Salon JAXX. Waarom doet ze mee en wat zijn haar beweegredenen? Ze vertelt haar verhaal.

“In het kappersvak ben je altijd wel in beweging, maar een MudRun is toch wel de passie om als team iets met sport en bewegen te doen, dit ontstond een jaar geleden. Wij (Ge, Kim en ik) organiseerden een vrijgezellenfeest voor onze teamgenoot Michelle, waarbij survival centraal stond. Het werd een dag vol lachen, gieren, brullen en… modder! Het was een prachtige dag. Toen ik dan ook in de FlevoPost het bericht zag dat de BedrijvenMudRun georganiseerd zou worden, wist ik: hier moeten wij als team aan meedoen.

Enthousiasme

“Na het zien van het bericht van de BedrijvenMudRun, was ik dus al snel verkocht. Ik ben eigenaresse van een eenmanszaak en zo viel ik al gelijk in de doelgroep, maar ik wilde niet alleen meedoen. Gelukkig wist ik Ge, Kim en Michelle ook direct te overtuigen om met mij mee te doen. Zo enthousiast als ik was, zo reageerden zij ook om mee te doen. Het is mooi om te zien dat ongeacht hoe groot of klein je bedrijf is, je mee kan doen aan de BedrijvenMudRun!”

Passende outfit

“De voorpret alleen al is leuk. We zijn al samen flink aan het voorbereiden en trainen voor deze 5 kilometer run. Ook zijn we al aan het kijken naar passende outfits en leuke ideeën voor – hoe kan het ook anders – ons haar! We hoorden namelijk dat er niet alleen een prijs is voor het meest modderige team, maar ook voor het best geklede team. Wij gaan voor allebei! Verder zijn we familie en vrienden aan het overtuigen om ons op zaterdag 2 september te sponsoren. We kijken vooral uit naar de finish. Ons doel is om zo snel mogelijk de finish te halen van de BedirijvenMudRun!”

Vernoemd naar haar zoontje

De naam van Salon JAXX is ontstaan in 2020 door de geboorte van het zoontje van Sabrina: Jaxx. Salon JAXX is een salon voor dames, heren en kinderen. Een kapsalon waar knippen nog echt knippen is. Bij Salon JAXX staat de aandacht van de klanten centraal, wordt er met je meegedacht en krijg je eerlijk advies. De salon werkt met de producten van Trinity, Tailor’s en Mediceuticals.

Zien Sabrina en haar team jou ook op 2 september bij de BedrijvenMudRun? Kijk voor meer informatie over inschrijven en het programma op: www.sportinlelystad.nl/bedrijvenmudrun. Inschrijven kan tot 26 augustus 2023!

‘De BedrijvenMudRun komt voor mij precies op het juiste moment’

Op zaterdag 2 september 2023 organiseren Sportbedrijf Lelystad en KernGezond de eerste BedrijvenMudRun van Lelystad in het Belevenissenbos. Een leuk en modderig hindernisparcours van 5 kilometer staat klaar om getrotseerd te worden. Teamwork en met elkaar die eindstreep halen staan centraal. Iedereen kan deze sportieve uitdaging aangaan. Zzp’ers, kleine en grote bedrijven zijn van harte uitgenodigd. Eén van de deelnemers is Stefanie Bakx van RegelSteef Business Support. Waarom doet ze mee en wat zijn haar beweegredenen? Ze vertelt haar verhaal.

“De BedrijvenMudRun komt voor mij precies op het juiste moment. Van 2019 tot 2022 heb ik 3 jaar lang niet kunnen sporten. Ik had al jarenlang de ziekte van lyme, wat erger werd na mijn zwangerschap, en ik kreeg weer inspanningsintolerantie. Sporten was dus zelfs ongezond voor mij. Toen ik in juni 2022 weer eindelijk meer kon bewegen, ben ik begonnen met personal training en hydrogym. Hierdoor kon ik gedoseerd mijn conditie opbouwen.”

Liefde voor modder en het buiten zijn
“Ik hou van een sportieve uitdaging én van modder. Als klein meisje ben ik opgegroeid op een paardenrug in de Drentse bossen en ik ben een enorme beachvolleybal-fan. Ik ben dus sinds mijn kindertijd één met zand en het buiten zijn. Sinds mijn studententijd ging ik regelmatig een uitdaging aan met een afstand van rond de 5 kilometer. Zo deed ik eerder twee keer mee met de 4 mijl in Groningen en de 5 km bij de Halve van Haarlem. Uiteraard wel op Poko Poko tempo. Nu heb ik veel zin in de BedrijvenMudRun. Heel fijn dat deze run in de zomer plaatsvindt. Door de ziekte van lyme herstellen mijn spieren slecht, vooral in de herfst en in de winter. De BedrijvenMudRun valt ook daarom voor mij op een heel goed moment.”

Netwerken en verbinden
“Sinds 2021 woon ik met veel plezier in Lelystad. Ik hou van netwerken en wil Lelystad ook beter leren kennen. Ook leer ik graag mensen kennen die – net als ik – wel van een sportieve uitdaging houden. De BedrijvenMudRun is voor mij een mooie gelegenheid hiertoe. Verder is de BedrijvenMudRun voor mij een mooie gelegenheid om mensen bij elkaar te brengen, die veel voor mij hebben betekend in mijn ziekteproces, onder wie een goede vriend van mij die ik al ken sinds ik ziek werd 15 jaar geleden, mijn partner en mijn personal trainer.”

Better Steef than Sorry!
Stefanie woont samen met Arno en haar zoontje Pepijn (3) in Lelystad. Met haar bedrijf RegelSteef Business Support helpt zij als Virtual Assistant zorgprofessionals en sociaal ondernemers met een combinatie van zakelijke ondersteuning en vitaliteitsadvies. Ze neemt op afstand randzaken uit handen en geeft als sparringpartner handvatten om rust en focus te creëren. Als VA Mentor begeleid zij ook startende Virtual Assistants met gezondheidsklachten om hun droombedrijf op te starten. Stefanie besluit: “Mijn motto ‘Better Steef than sorry!’ is dus niet zomaar uit de lucht komen vallen!”

Ziet Stefanie jou ook op 2 september bij de BedrijvenMudRun? Kijk voor meer informatie over inschrijven en het programma op: www.sportinlelystad.nl/bedrijvenmudrun. Inschrijven kan tot 26 augustus 2023!

‘Met klootschieten ben je steeds in beweging’

 “Een avondje klootschieten is ideaal om je hoofd leeg te maken en tegelijkertijd gezond bezig te zijn”, aldus Johan Smit van Klootschietverenging Lelystad. Deze sport is een mix van allerlei andere sporten waarbij je in zo min mogelijk worpen een zo groot mogelijke afstand aflegt. Klootschieten is in de polder nog redelijk onbekend. En als het aan Johan ligt, komt daar snel verandering in.  Johan: “Het is een laagdrempelige manier van sporten. Je bent lekker buiten en ondertussen gebruik je verschillende spieren en werk je aan je conditie.” Via het programma Buiten Bewegen, dat op sportinlelystad.nl staat, wordt het klootschieten op maandagavond aangeboden.

Klootschieten, wat is dat precies?
De sport is ontstaan in de 18e eeuw. Boeren gingen uit verveling met bevroren kluiten gooien en ontdekten het plezier van de activiteit: het samen buiten zijn en de uitdaging om van elkaar te winnen. Later is dat veranderd in een houten bal met lood omdat de kluit snel uit elkaar viel. Dit werd de kloot en het klootschieten komt dus neer op het gooien van een verzwaarde bal. Je doet dit in teams van maximaal 5 personen en je probeert je tegenstander te verslaan door in minder worpen verder te komen. Er zitten elementen in van andere sporten, zoals (midget)golf, jeu de boules en wandelen en je gebruikt allerlei verschillende spieren. Sowieso je armen, maar ook je buik en rugspieren. Je let goed op je houding en doordat je zomaar 2 tot 5 kilometer aflegt zijn je benen ook steeds in beweging. In een avondje klootschieten ben je dus heel gezond bezig.

Je legt een mooi parcours in het buitengebied af
Johan heeft de sport altijd beoefend in zijn voormalige woonplaats en op de camping. Daar was het redelijk populair. In Lelystad was het nog onbekend. Daarom besloot Johan, nadat hij in Lelystad was komen wonen, zelf een klootschietvereniging op te zetten. Om de sport te beoefenen heb je de ruimte nodig om te kunnen gooien, zonder dat je anderen daarmee hindert en je moet een mooi parcours kunnen afleggen. “Ik ben op zoek gegaan naar een geschikte plek. Sowieso buiten in de natuur en niet in de stad of een park. Dat is te gevaarlijk omdat de bal flink hard wordt gegooid. Het buitengebied van Lelystad leek me daarom geschikt. Toen kwam ik in de buurt van industrieterrein Flevopoort uit. We starten vlakbij het Van der Valk hotel en kunnen zowel een beknopte als uitgebreide route afleggen. En na afloop drinken we lekker een kopje koffie of thee bij het hotel,” aldus Johan.

Veiligheid staat voorop
Bij klootschieten staat veiligheid voorop. Als je de bal gooit let je altijd op de andere aanwezigen en eventueel passerende mensen. In het spel ben je elkaars tegenstanders, maar je doet het natuurlijk gewoon samen. Onderweg maak je een praatje en je let ook op elkaars bal en elkaars veiligheid.

Zin om het te proberen?
Volgens Johan kan iedereen van 18 tot 88 jaar meedoen. “Het is een eenvoudig spelletje, maar het is wel belangrijk dat je de spelregels kent. Goed schoeisel is fijn omdat we dus wel een flink stukje lopen.”

Benieuwd of klootschieten iets voor jou is? Kijk dan eens op www.sportinlelystad.nl bij Buiten Bewegen. Er staat meer informatie over de sport en je kunt je direct aanmelden. Deelname is gratis! Voorlopig gebeurt het klootschieten op de maandagavond vanaf 19.00 uur.

Vrijwilligers gezocht voor de KinderMudRun 2023!

In het weekend van de BedrijvenMudRun Lelystad, die op zaterdag op 2 september in het Belevenissenbos plaatsvindt, is ook alweer de 8e editie van de KinderMudRun Lelystad. De organisatie van de KinderMudRun – KernGezond – is op zoek naar vrijwilligers. Dit evenement voor kinderen vanaf 6 jaar vindt dit jaar ook weer in het Belevenissenbos plaats op zaterdag 2 en zondag 3 september. De deelnemers leggen, eventueel onder begeleiding van een volwassene, de meest spectaculaire hindernisbaan van Lelystad af.

Het parcours bestaat uit obstakels waarover je klimt en klautert en waarbij vies worden een garantie is. Heb je een hart voor sport en bewegen of wil je gewoon helpen om de kinderen uit Lelystad een geweldige dag te bezorgen? Meld je dan aan als vrijwilliger! Je kunt helpen als op- en afbouwmedewerker, baliemedewerker of toezichthouder.

KernGezond is op zoek naar vrijwilligers voor 30 augustus, 31 augustus, 1 september, 2 september en 3 september. Wil je meehelpen om dit toffe evenement mogelijk te maken? Meld je dan aan via t.hoenderboom@sportbedrijf.nl.

P.s. Je kan je ook nog steeds – alleen of samen met jouw collega’s – inschrijven voor de BedrijvenMudRun Lelystad via: www.sportinlelystad.nl/bedrijvenmudrun.

‘Bootcampen is een plezierige manier om fit te blijven’

Sporten is dé manier om je hoofd leeg te maken en jezelf uit te dagen, volgens Filja van FIT12. En buiten sporten is net even iets laagdrempeliger en zorgt ervoor dat je ook nog eens kunt genieten van de natuur bij jou in de buurt. FIT12 verzorgt bootcamptrainingen op verschillende (buiten)locaties in Lelystad, zoals het Woldpark en het strand. Daarnaast is Filja personal trainer. “Mensen weten inmiddels dat geen les hetzelfde is. Ze weten, bij Filja doe ik elke keer iets anders; en dat houdt het leuk!” Via het programma Buiten Bewegen, dat op sportinlelystad.nl staat, wordt de Morning Bootcamp en Beach Bootcamp aangeboden.

Passie voor de sport
FIT staat voor Fun Intelligence Training. “Dat is de basis: plezier hebben tijdens het sporten. En ook de mentale en fysieke uitdaging. Soms denk je dat je iets niet kunt of aan je max zit, en dan blijkt het toch te lukken,” aldus Filja. Ze is 10 jaar geleden begonnen met FIT12 vanuit de passie voor de sport. Filja: “Vanwege een privésituatie ging ik destijds veel sporten. Het was een fijne afleiding, maar ik merkte ook dat ik er lichamelijk en geestelijk fit van werd. Het leek me geweldig als ik dat gevoel kon overbrengen op anderen. En zo ontstond het idee voor FIT12, voorheen ‘Summer proof’. Ik heb toen verschillende trainingen gevolgd en vervolgens trommelde ik allemaal vrienden en bekenden op en gaf ik mijn eerste les aan zo’n 60 mensen in een sporthal.”

Bootcamp op het strand
Filja: “Lelystad is echt een fijne stad om buiten te sporten. De natuur is fantastisch en de mogelijkheden zijn eindeloos.” In het Woldpark geeft Filja wekelijks op woensdagochtend een bootcamp op de speciaal aangelegde plek in het park: Lelybarz. Er zijn allerlei toestellen en hindernissen waar de oefeningen worden gedaan, met muziek op de achtergrond. Ook is er wekelijks ‘s avonds een bootcamp aan het strand. “Dat is ook erg leuk. We gebruiken daar allerlei attributen om de uitdaging nóg groter te maken. Zoals autobanden, grote truckerbanden, scheepstouw en boomstammen. Dat moet je een keer gedaan hebben.”

Wat hindernissen en obstakels zijn voldoende
Het buitensporten, zoals bootcamp, wordt steeds populairder, dat merkt Filja ook. “Het is mooi dat dat kan in Lelystad. Eigenlijk heb je alleen maar een plek met wat obstakels nodig en dan kun je al een goede bootcamptraining geven. Ik probeer iedere week een andere les samen te stellen. En dat weten de deelnemers ook.” Er is een vaste groep die al erg lang komt – sommigen zijn al 10 jaar lid – en daar sluiten wekelijks nog nieuwe mensen bij aan. De totale groepsgrootte is ongeveer 10 a 15 personen, van allerlei leeftijden. “Bovendien gaat het me niet alleen om de sport, maar ook om het samenzijn. Ik zorg af en toe ook voor iets lekkers en we hebben het gewoon erg gezellig,” zegt Filja.

Zin om mee te doen?
Om te weten of bootcamp iets voor jou is, kun je dit het beste zelf uitproberen. Ben je 12 jaar of ouder, dan kun je altijd vrijblijvend een keer meetrainen. Kijk op www.sportinlelystad.nl op welke dag de bootcamp wordt gegeven en op welke locatie. Je bent van harte welkom, aanmelden is niet nodig!

Sportclubs maken het unieke sportaanbod in Lelystad zichtbaar

Gefinancierd door de Hersenstichting zal dit jaar heel Lelystad een fysiek exemplaar van al het unieke sportaanbod in Lelystad op de mat zien vallen. Alle sportclubs, die aanbod hebben voor unieke sporters kunnen zichzelf op dit overzicht kenbaar maken.

Inwoners met NAH (niet-aangeboren hersenletsel), ADHD, autisme of bijvoorbeeld een lichamelijke handicap, kunnen op de website van unieksporten.nl alle sportclubs vinden met aanbod voor hun specifieke leeftijd en beperking. Toch blijkt dat de doelgroep zelf meer baat heeft bij een fysiek exemplaar van deze website. De wens is het fysieke exemplaar om de 2 jaar aan te bieden en de start ervan wordt mogelijk gemaakt door een financiële bijdrage van de Hersenstichting. Tamaryoës Kok, buurtsportcoach Speciale Doelgroepen, vertelt: “Niet alleen verenigingen, maar ook sportscholen en andere aanbieders krijgen nu de kans hun aanbod zichtbaar te maken. Op deze manier krijgen unieke sporters een goed beeld van alle beweegmogelijkheden voor hun type beperking.”

Maak jouw aanbod zichtbaar of up-to-date
Wil jouw sportclub met het aanbod voor unieke sporters ook zichtbaar zijn door heel Lelystad? Maak dan jullie aanbod vóór maandag 19 juni kenbaar via de volgende link: https://www.unieksporten.nl/sportaanbieder/aanmelden.

Staat jullie aanbod al op de website? Kijk dan ook vóór maandag 19 juni even na of alle gegevens nog kloppen, zodat het juiste adres en overige informatie gedrukt zullen worden. Het checken van de bestaande gegevens kan door op de website van unieksporten.nl in te loggen met het mail adres dat bij jullie aanbod staat.

Kom je er als aanbieder toch niet helemaal uit of wil je even sparren of jullie aanbod wel op deze website en het overzicht thuis hoort? Dan is Tamaryoës bereikbaar voor vragen of opmerkingen via 0613920742 of t.kok@sportbedrijf.nl.

Kennismaken met sport tijdens de NOC*NSF Nationale Sportweek 2023

Na twee jaar host city van de NOC*NSF Nationale Sportweek geweest te zijn, geeft Sportbedrijf Lelystad een sportief vervolg aan de sport & beweegactiviteiten in de stad. Tijdens de NOC*NSF Nationale Sportweek 2023, die dit jaar plaatsvindt van vrijdag 15 september tot en met zondag 24 september 2023, wil Sportbedrijf Lelystad dat iedereen in Lelystad gaat genieten van sport en beweging, want “Sport geeft je een boost”.

Sportfestival De Rietlanden
Samen met de Lelystadse sportclubs wil Sportbedrijf Lelystad Lelystedelingen inspireren om een leven lang te genieten van plezier van sport en bewegen. Met het sportieve hart gaat het Sportbedrijf in samenwerking met Porteum, Stichting School en sportaanbieders (verenigingen) om een inspirerend sport- en beweegprogramma voor inwoners van Lelystad te organiseren en in het bijzonder voor kinderen uit groep 8 van het basisonderwijs en eersteklassers van Porteum in en rondom De Rietlanden en het schoolterrein rondom Porteum.

Op één centrale plek wordt de kracht van sport & bewegen tentoongesteld aan groep 8 van het basisonderwijs en klas 1 van middelbare school Porteum. Op dinsdag 19 september vind dit plaats voor groep 8 tijdens een sportdag inclusief rondleiding op Porteum. Op woensdag 20 september wordt een sportdag georganiseerd voor alle eersteklassers van Porteum. Sportaanbieders en specifiek geselecteerde verenigingen kunnen dan op één plek, binnen & buiten hun sport ‘etaleren’. Vervolgens kunnen verenigingen en/of andere sportaanbieders hier kinderen/ouders die enthousiast zijn van de juiste informatie voorzien voor een proefles of andere activiteit.

Watersport in De Koploper
In Sportcentrum De Koploper organiseert Sportbedrijf Lelystad gedurende de hele week een divers zwem- en speelaanbod voor iedereen vanaf 6 jaar. Deze activiteiten zorgen voor verbinding tussen inwoners, tussen inwoners en sportclubs en tussen sportclubs onderling.

‘Impact maken tijdens life changing events’
Recent onderzoek bevestigd wederom dat veel jongeren stoppen met sporten in verenigingsverband nadat zij de overstap maken van het basisonderwijs naar het voortgezet onderwijs, mede door andere interesses en prioriteiten. Met het sportfestival wil Sportbedrijf Lelystad sportclubs en aanbieders naar de inwoners van Lelystad toe brengen en worden ook familieleden uitgenodigd om te komen kijken & supporten. “Zien bewegen, doet bewegen”, aldus verenigingsondersteuner Sander Enkelaar.

Waar vraag en aanbod samen komen
Een sportaanbieder kan in de NOC*NSF Nationale Sportweek meedoen op verschillende momenten. Zo kan een sportaanbieder via het verenigingsplatform van Sportbedrijf Lelystad, Sport in Lelystad, een gratis sportclinic, toernooi, sportmiddag of open dag aanmaken en zo meehelpen om sporten en bewegen voor iedereen in Lelystad mogelijk te maken. Het volledige sportoverzicht (met uitzondering van het sportaanbod op scholen) is vanaf medio juli t/m september terug te vinden op www.sportinlelystad.nl/nationalesportweek.

Wilt u als sportaanbieder deelnemen aan het sportfestival of heeft u nog vragen over het aanmaken aanbod in de NOC*NSF Nationale Sportweek? Neem dan contact op met Sander Enkelaar, verenigingsondersteuner, via s.enkelaar@sportbedrijf.nl of Iris Visser, buurtsportcoach Jeugd & Onderwijs, via i.visser@sportbedrijf.nl.

Meer info over de NOC*NSF Nationale Sportweek 2023 en het volledige programma is te vinden op www.sportbedrijf.nl/nsw2023.