Terug

Sportbedrijf Lelystad moedigt inwoners aan om via app te gaan wandelen

Sportbedrijf Lelystad laat inwoners in beweging komen met de app ‘Ommetje lopen’. Met deze gratis app willen we senioren, thuiswerkers en alle andere volwassen inwoners enthousiasmeren om alleen, of bijvoorbeeld met je partner of collega dagelijks minimaal 20 à 30 minuten te wandelen. Je verdient zo punten en op de ranglijst kun je zien op welke plaats je staat. Deelnemers spelen hersenweetjes van neuropsycholoog Erik Scherder vrij.

Wat is Ommetje Lopen?
Ommetje Lopen is een app van de Hersenstichting. Je wordt gestimuleerd om dagelijks te bewegen. Voor elke wandeling verdien je punten. Hoeveel hangt af van hoe vaak, hoe lang en op welk tijdstip je loopt. Op de ranglijst kun je zien hoe je ervoor staat ten opzichte van andere Lelystedelingen. Deelnemers kunnen terugvallen op een aantal toffe wandelroutes door Lelystad. Deze zijn samengesteld door Wandelnet, belangenbehartiger van wandelen in Lelystad. De routes van 1,5 – 3,5 kilometer helpen je om de mooie omgeving van Lelystad te verkennen. Ze staan op onze Ommetje lopen-pagina.

Waarom wandelen?
Wandelen is goed voor je fysieke- en mentale gezondheid. Het verlaagt gezondheidsrisico’s zoals kanker en hart- en vaatziekten en heeft een positieve invloed op je hersenen. Ook helpt het je om meer te ontspannen.

Startdatum
Je kunt op elk moment beginnen met lopen. Belangrijk is wel dat je een gratis account aanmaakt in de smartphoneapp ‘Ommetje Lopen’. Op onze Ommetje lopen-pagina lees je hoe je kunt deelnemen aan de wandelcompetitie met leeftijdsgenoten.

Vragen?
Bij vragen over de app kun je terecht op de website van de Hersenstichting. Je kan ook contact opnemenen met Mitchell Tollenaar (Buurtsportcoach Senioren & Zorg) via m.tollenaar@sportbedrijf.nl of Timo Hoenderboom (Buurtsportcoach Volwassenen & Evenementen) via t.hoenderboom@sportbedrijf.nl.

 

Ommetje lopen

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

Fit naar Werk! 19 - 07 - 2024

15 werkzoekenden ronden Fit naar Werk! succesvol af 

15 deelnemers aan de eerste editie van Fit naar Werk! hebben dit project succesvol afgerond. Ze hebben hiervoor een certificaat…

Lees meer
Online routeplatform 16 - 07 - 2024

Online routeplatform nu met downloadbare GPX-routes

Het online routeplatform voor Lelystedelingen heeft een waardevolle impuls gekregen. Bezoekers kunnen vanaf nu ook GPX-routes rechtstreeks gratis downloaden via…

Lees meer
Vacature 15 - 07 - 2024

Vacature Zwemonderwijzer Zwem-ABC en Aquasport

Werken bij het leukste zwembad van Flevoland, zwembad De Koploper? Sta jij graag in het water en langs de badrand?…

Lees meer
Own the Sport 2023 12 - 07 - 2024

Provinciale finale skateparktour Own the Spot in Lelystad

De provinciale finale van skateparktour Own the Sport is dit jaar op donderdag 25 juli bij Skatepark Silverhills in Lelystad….

Lees meer
Vacature 11 - 07 - 2024

Vacature: Buurtsportcoach Uitvoering (24-36 uur per week)

Heb jij passie voor sport en leefstijl en wil jij de gezondheid van onze inwoners een boost geven? Als Buurtsportcoach…

Lees meer
03 - 07 - 2024

Aangepaste openingstijden en extra activiteiten in de zomervakantie

Aangepaste openingstijden en extra activiteiten in de zomervakantie  De zomervakantie (22 juli t/m 1 september) komt eraan. Misschien ga je…

Lees meer
De Koploper 02 - 07 - 2024

Verduurzamingsslag bij zwembad De Koploper tijdens zomerperiode

Deze zomer vindt er een verduurzamingsslag plaats bij zwembad De Koploper. In de periode van maandag 29 juli tot en…

Lees meer
Jolijn en Thijs van Valkengoed 25 - 06 - 2024

25 jaar Sportbedrijf Lelystad – Olympische droom komt uit in De Koploper

De eerste zwemmeters van Jolijn en Thijs van Valkengoed liggen in Lelystad. Heel veel zwemdiploma’s zijn behaald in zwembad de…

Lees meer
Schuitema 25 - 06 - 2024

25 jaar Sportbedrijf Lelystad – Jan Schuitema: “Passie voor de sport”

Sportbedrijf Lelystad bestaat 25 jaar. Op maandag 8 april 2024 werd stilgestaan bij de start van dit jubileumjaar. Onder het…

Lees meer
Recreatief zwemmen in De Koploper 25 - 06 - 2024

Wijziging toegangsbeleid Zwembad de Koploper per 1 juli

We willen graag dat al onze bezoekers plezier beleven tijdens het sporten en bewegen. Daarom hebben we een aantal spelregels voor…

Lees meer