Terug

Hoge opkomst fitheidstest senioren leidt tot veel deelnemers Sociaal Vitaal

Ruim 200 senioren uit de Atolwijk en de Zuiderzeewijk hebben deelgenomen aan de fitheidstest van Sociaal Vitaal. Deze was begin vorige maand in sporthal De Koploper. Er was gerekend op 120 deelnemers; de opkomst was dus bijna een keer zo hoog. Sociaal Vitaal is een erkende interventie van Stichting GALM, Sportbedrijf Lelystad is projectleider. Het is een veelzijdig beweegprogramma voor senioren, dat gecombineerd wordt met weerbaarheidstrainingen. Naast de fitheidstest voor dit programma, vond er ook de Vitaliteitsmarkt plaats. Senioren zijn hier op zoek gegaan naar passend beweegaanbod.

Drukte bij fitheidstest
Het hoge aantal deelnemers aan de fitheidstest laat zich vooral verklaren door de persoonlijke benadering. De bewoners van de twee wijken ontvingen een brief met daarin uitleg over Sociaal Vitaal, de uitnodiging en een antwoordkaart. Uit reacties blijkt dat senioren het belang van bewegen echt inzien: “Het is een goed idee om mensen meer in beweging te krijgen. Dat is beter voor de persoon zelf en beter voor de samenleving”, was bijvoorbeeld één van de reacties. De hoge respons heeft ervoor gezorgd dat er extra momenten georganiseerd zijn om alle fitheidstesten af te nemen. Zo’n test bestaat allereerst uit drie vragenlijsten gericht op gezondheid, beweeggedrag en sociale contacten. Daarnaast doen de deelnemers een laagdrempelige fitheidstest en is er een adviesgesprek.

Veel deelnemers stromen door
Vanuit de fitheidstesten zijn er zoveel aanmeldingen voor Sociaal Vitaal binnengekomen, dat we niet met de geplande twee, maar met drie groepen gestart zijn. De deelnemers gaan aan de slag met sociale-, mentale-, fysieke- en emotionele weerbaarheid. Ook zijn er gezondheidsvoorlichtingen en is er een zelfmanagementtraining. De lessen zijn in de gymzalen van MFA Zuiderzee en MFA Atolplaza en in de sporthal van Sportcentrum De Koploper. Na de zomer start Sociaal Vitaal ook in de Boswijk. Bewoners met een leeftijd tussen 65 en 85 jaar krijgen hiervoor nog een uitnodiging.

Vitaliteitsmarkt
Op de eerste dag van de fitheidstesten was er, eveneens in sporthal De Koploper, de Vitaliteitsmarkt. Senioren werden daar geholpen aan passend beweegaanbod. Die hulp kwam van 20 verschillende (maatschappelijke) organisaties en (sport)aanbieders.

Foto: ©Fotostudio Wierd

Alle sporten in Lelystad

Nieuws

Spirit-loop 17 - 05 - 2024

Allereerste Spirit-loop: hardloop- en wandelactiviteit voor alle niveaus én leeftijden

Sportbedrijf Lelystad en AV Spirit Lelystad organiseren op zaterdag 25 mei de eerste editie van de Spirit-loop. Hardlopers en wandelaars…

Lees meer
16 - 05 - 2024

Hoge opkomst fitheidstest senioren leidt tot veel deelnemers Sociaal Vitaal

Ruim 200 senioren uit de Atolwijk en de Zuiderzeewijk hebben deelgenomen aan de fitheidstest van Sociaal Vitaal. Deze was begin…

Lees meer
14 - 05 - 2024

Sport Meet-up 11 juni: bijpraten, inlichten en 500 euro winnen

Verenigingen en professionals in de sport worden op dinsdag 11 juni bijgepraat over de stand van zaken rondom de Sportvisie…

Lees meer
07 - 05 - 2024

Wie maakt het hoogste bommetje van Lelystad?

Op 2e Pinksterdag vindt er in Zwembad De Koploper een spannende wedstrijd plaats. Wie maakt het hoogste bommetje van Lelystad?…

Lees meer
07 - 05 - 2024

Vernieuwde openingstijden vanaf 13 mei 2024

Vanaf maandag 13 mei zijn er vernieuwde openingstijden bij Zwembad De Koploper. We breiden onze mogelijkheden voor recreatief zwemmen verder…

Lees meer
06 - 05 - 2024

25 jaar Sportbedrijf Lelystad – Eelco Derks: “We blijven onszelf uitdagen om steeds meer Lelystedelingen in beweging te krijgen”

Sportbedrijf Lelystad bestaat 25 jaar. Op maandag 8 april 2024 werd stilgestaan bij de start van dit jubileumjaar. Onder het…

Lees meer
Vacature 05 - 05 - 2024

Vacature Toezichthouder(s)

Werken bij het leukste zwembad van Flevoland? Sta jij graag langs de badrand en wil jij onze gasten een dag…

Lees meer
E-bike buurtsportcoaches 02 - 05 - 2024

Buurtsportcoach kan deelnemers weer bijhouden

Buurtsportcoach Anderea van Sportbedrijf Lelystad kan haar deelnemers van het project ‘Doortrappen’ weer bijhouden. Recent overhandigde Edwin Marseille van Enjoy…

Lees meer
01 - 05 - 2024

Vacatures: diverse stageplaatsen

Sportbedrijf heeft elk schooljaar weer de leukste stageplekken. Of je nou heel sportief, technisch of creatief bent; er zit vaak…

Lees meer
01 - 05 - 2024

Allround Horecatijger met keuken-skills (16-32 uur)

Sportbedrijf Lelystad is op zoek naar een enthousiaste Allround Horecatijger met keuken-skills 16-32 uren beschikbaar (aantal uren bespreekbaar) Een vrolijke…

Lees meer